Habilidades importantes de personal trainer para currículos e cartas de apresentação

Contente

• Que tipo de habilidades você precisa para ser um personal trainer?
• Habilidades do setor
• Habilidades interpessoais e de liderança
• Energia e Compromisso
• Paixão demonstrável
• Mais habilidades de personal trainer
• Principais Takeaways

Os personal trainers são o melhor anúncio para dedicação, treinamento e resultados. Além de seu conhecimento de condicionamento físico e nutrição, é sua capacidade de motivar e inspirar seus clientes que os torna bem-sucedidos.Aqui estão algumas habilidades essenciais que você precisa para ser um personal trainer magistral em um campo de carreira dinâmico e emocionante. Se você está tentando construir suas carreiras como personal trainer, certifique-se de incorporar essas habilidades em seu currículo e use-as para aumentar seu apelo durante as entrevistas.

Que tipo de habilidades você precisa para ser um personal trainer?

Para se qualificar como personal trainer, é importante manter um conjunto de habilidades que mostre elementos de paixão, liderança, comprometimento e credibilidade. Ao exibir esses fatores-chave, você atrairá mais clientes como alguém qualificado e confiável e que trabalhará para melhorar a vida das pessoas com quem trabalha. Em um campo que depende muito de ajudar os outros, a confiança, o conhecimento e o compromisso são indispensáveis.

Para obter mais informações sobre como iniciar sua carreira como personal trainer, visite nossa descrição da função de personal trainer.

Habilidades do setor

Alta proteína, baixo carboidrato? Breves explosões de treinamento de alta intensidade? Suplementos alimentares eficazes que ajudam a queimar gordura e a tirar o máximo proveito dos exercícios de seus clientes? Os treinadores pessoais devem estar na vanguarda das tendências crescentes em fitness e nutrição. O setor está sempre mudando e crescendo e, portanto, sua educação não termina quando você obtém sua certificação. Os personal trainers devem acompanhar as últimas pesquisas e desenvolvimentos e aprender constantemente para melhor atender seus clientes com os mais recentes conselhos nutricionais e de treinamento.

Os principais elementos do conhecimento do setor incluem uma compreensão bem versada do seguinte:

• DEA / RCP
• Avaliação física
• Técnicas de treinamento pessoal
• Tendências atuais de condicionamento físico
• Exercícios afetivos
• Projetando Programas de Exercícios
• Instalação com software de treinamento pessoal
• Operação e manutenção de equipamentos de ginástica
• Treino de primeiros socorros
• Conhecimento de Anatomia
• Conhecimento de Cinesiologia e Biomecânica
• Conhecimento de Fisiologia e Fisiologia do Exercício
• NASM ou outra certificação nacional
• Manutenção de Registros
• Técnicas de Segurança
• Os Princípios da Nutrição

Habilidades interpessoais e de liderança

Manter um novo plano de alimentação e exercícios pode ser uma tarefa assustadora para pessoas que são obesas crônicas e / ou sempre viveram estilos de vida sedentários. Se aventurar em um programa de exercícios rigoroso e consistente será preenchido com altos e baixos para eles - momentos (especialmente no início) em que eles apenas querem jogar a toalha e momentos gloriosos em que uma meta de perda de peso é alcançada ou uma nova habilidade atlética é dominado. Os clientes esperam que você os inspire, mostre o caminho, exija responsabilidade da parte deles e talvez até mude sua vida.

Os treinadores pessoais precisam ser capazes de motivar seus clientes com suas instruções, conselhos e exemplo pessoal, colocá-los de volta nos trilhos quando caírem do vagão e lidar com empatia com quaisquer problemas emocionais em seu caminho.

Se você é um personal trainer que também está disposto a fornecer instruções em grupo em uma academia ou centro de treinamento (e a maioria dos personal trainers faz isso), também deve saber como gerenciar a dinâmica do grupo entre os alunos que podem ou não se dar bem. É preciso uma marca especial de liderança para poder reconhecer e responder às necessidades dos indivíduos em um ambiente de grupo às vezes competitivo.

As seguintes habilidades de liderança interpessoal são necessárias ao prosseguir uma carreira como personal trainer e aumentam o elemento de confiança e entendimento entre um treinador e seu cliente. Um personal trainer deve estar confortável com o seguinte:

• Falar em público
• Avisando
• Coaching
• Comunicação verbal e física
• Aconselhamento
• Apresentações do Grupo Líder
• Executando o Atendimento ao Cliente
• Manutenção de uma clientela diversificada
• Permanecer orientado para objetivos
• Vendas

Energia e Compromisso

Não importa quantos clientes você veja durante o dia, cada um deles merece toda a sua energia física e uma perspectiva positiva inabalável.

Lidar com clientes em dificuldades também requer paciência e perseverança. Você precisa estar pronto para reestruturar um programa, se não estiver funcionando, torcer por um cliente que não acredita em si mesmo e calcular cuidadosamente quando pressionar para obter um esforço extra e quando recuar. Ocasionalmente, você também precisa saber como disfarçar e apoiar com tato um cliente em dificuldades que decide tirar sua frustração de você.

Paixão demonstrável

Sua paixão por um estilo de vida saudável, educação, condicionamento físico e nutrição adequada, tanto para você quanto para os outros, ajuda a ensinar e orientar os clientes por meio de um plano de treinamento e instila confiança e motivação. Uma mensagem importante a ser transmitida é que o sucesso não é o que você realizou, mas o que você pode ajudar outras pessoas a alcançar, principalmente se você der o exemplo.

Mais habilidades de personal trainer

Aqui estão mais habilidades de treinamento pessoal para currículos, cartas de apresentação, pedidos de emprego e entrevistas. As habilidades necessárias variam de acordo com o trabalho para o qual você está se candidatando; portanto, revise nossa lista de habilidades listadas por trabalho e tipo de habilidade.

Habilidades pessoais

• Pensamento criativo
• Pensamento crítico
• Confiável
• Determinado
• Entusiasmado
• Amigáveis
• Bom ouvinte
• Útil
• Energia alta
• Mantém altas expectativas
• Nutrir
• Observacional
• Abertura para aprender
• Paciente
• Personable
• Persuasivo
• Perspectivas positivas
• Auto motivado

Habilidades Empreendedoras

• Responsável
• Analítico
• Conceptual
• Delegação
• Flexível
• Acompanhamento
• Trabalhador Independente
• Pensamento lógico
• Motivacional
• Multitarefa
• Trabalho em rede
• Organizado
• Apaixonado por Fitness
• Planejamento
• Solução de problemas
• Pontual
• Energia
• Liderança forte
• Tato
• Ensino
• Trabalho em equipe
• Gerenciamento de tempo

Principais Takeaways

Adicione suas habilidades mais relevantes ao seu currículo: Listas de revisão das principais habilidades que os empregadores procuram ao avaliar candidatos a emprego e as melhores habilidades para colocar em seu currículo para ajudá-lo a ser contratado. As práticas recomendadas são usar listas específicas do setor, como esta, para ajudá-lo a preencher seu currículo com eficiência. Você não precisa mencionar todas as habilidades; apenas certifique-se de escolher alguns de cada seção para mostrar que você é completo.

Destaque suas habilidades em sua carta de apresentação: Use sua carta de apresentação para mostrar ao gerente de contratação que você é uma pessoa forte para o trabalho, mencionando como suas qualificações se encaixam nos requisitos do trabalho.

Use palavras de habilidade durante as entrevistas de emprego: Você também pode usar essas palavras em suas entrevistas de emprego. Lembre-se dessas habilidades principais durante a entrevista e esteja preparado para dar exemplos de como você exemplificou cada uma. Cada trabalho exigirá habilidades e experiências diferentes, portanto, leia atentamente a descrição do trabalho e foque nas habilidades listadas pelo empregador.